5 hozzávaló - Szabó Jucus


Lusta hétvégek egészséges reggelije, videóval Szólj hozzá!

Lusta hétvégek egészséges reggelije, videóval

By: szabojucus 2017. július 07.

Ki szeret hétvégén sokáig az ágyban lustálkodni? S ki szeret ebben a melegben főzni? Ha az elsőre igen, a másodikra nem a válaszod, akkor van egy jó hírem. Ez lesz a kedvenc reggelid nyári melegekben: rétegzett, gyümölcsös joghurt, egyenesen a hűtőből. Na jó a rétegzett kicsit tudományosan…

Barackos, kókuszos reggeli kása 10 perc alatt Szólj hozzá!

Barackos, kókuszos reggeli kása 10 perc alatt

By: szabojucus 2017. július 05.

A reggeli kásákban az a jó, nem kell különösebb főzőtudomány hozzájuk, 10 perc alatt elkészülnek, és a végtelenségig lehet variálni őket. A mostani kedvencem alapja zabkorba, amitől a végeredmény sokkal inkább a tejbegrízre emlékeztet. Érett, édes barackkal és egy kis kókusz chips-szel a tetején,…

Luxus reggeli: Szarvasgombás, spárgás tojás Szólj hozzá!

Luxus reggeli: Szarvasgombás, spárgás tojás

By: szabojucus 2017. június 05.

Van egy pár hozzávaló, amivel belsőséges, már-már függőségi viszonyt ápolok. Ha jobban belegondolok nem is pár, de ebbe most ne is menjünk bele! Az egyik ilyen a szarvasgomba. Aki kóstolta az tudja miért. Aki nem, annak csak annyit tudok mondani, hogy ez olyan íz, amit nem tudod megmagyarázni, de…

Granola, vagyis aranybarnára és ropogós sült müzli Szólj hozzá!

Granola, vagyis aranybarnára és ropogós sült müzli

By: szabojucus 2017. február 11.

Ha szereted a müzlit, akkor azért, ha nem igazán, akkor azért próbáld ki ezt az aranybarna és ropogós granolát. Reggelire friss gyümölcsökkel megpakolva, nem fogod tudni abbahagyni! Ha a granolára azt mondjuk, hogy sült müzli, akkor nem állnánk messze a valóságtól. A különbség annyi, hogy az alap…

Immunerősítő reggeli - Grapefruitos chia puding Szólj hozzá!

Immunerősítő reggeli - Grapefruitos chia puding

By: szabojucus 2017. január 10.

Most hogy itt a tartós hideg, ideje felturbózni magunkat! Azt szerintem mindenki tudja, hogy a grapefruit nagy mennyiségben tartalmaz C- vitamint. De e mellett még van benne egy csomó más vitamin (B, E, K) és még jó csomó hasznos anyag, amik az immunrendszerünk erősítéshez kifejezett jól jönnek.…

Blogger reggeli a konyhámban :) Szólj hozzá!

Blogger reggeli a konyhámban :)

By: szabojucus 2016. december 05.

Az egyik legjobb dolog a bloggerkedésben, hogy rengeteg szuper embert ismerhetek meg, akik hasonló gondolkodásúak, és nagyon inspirálóak. Köztük soha sem azt hallom, hogy hogyan nem megy valami, hanem hogyan lehetne még jobban csinálni. Vannak céljaik, és nap, mint nap tesznek is értük. Azért a…

Rizsbegríz Szólj hozzá!

Rizsbegríz

By: szabojucus 2016. november 15.

Rizsbegríz, mert ez tulajdonképpen egy rizstejjel és rizsdarával készült tejbegríz. Előre szólok, hogy nem, nem akarok felülni az aktuális divathullámokra, hogy tej-, és glutén-, és mindenmentesen lesz a blog. Ez csak egy újabb, érdekes verziója a tejbegríznek, amit érdemes megkóstolnotok!…

Zabkása mangóvirággal, ráérős reggelekre Szólj hozzá!

Zabkása mangóvirággal, ráérős reggelekre

By: szabojucus 2016. október 30.

Azért ráérős reggelekre, mert a díszítéssel pepecselni kell, és még  a mangót és a gránátalmát is meg kell hozzá pucolni! De megéri, mert az eredmény szemet gyönyörködtető. Az édes mangó, a lédús fanyarkás gránátalmával és a krémes zabkásával igazán fenséges. Ez reggeli egyébként tele van egy csomó…

Kókuszos zabkása fügével Szólj hozzá!

Kókuszos zabkása fügével

By: szabojucus 2016. szeptember 22.

Tegnap pakoltam el a nyári papucsaimat, szóval nálam hivatalosan is megkezdődött az ősz. Ha pedig ősz, akkor reggelire egy finom zabkása. Ezeket a gyönyörű fügéket megláttam és nem tudtam ott hagyni. Édesek, lédúsak és tökéletesen indul velük a nap! Próbáljátok ki! Az 5…

Kényeztető reggeli - Kakaós, ananászos kása Szólj hozzá!

Kényeztető reggeli - Kakaós, ananászos kása

By: szabojucus 2016. március 11.

Jön egy hosszú lustálkodós hétvége. Ilyenkor végre több napig nem kell rohanva kikelni az ágyból, lehet pizsiben nyugodtan, kényelmesen reggelizni! Ehhez hoztam Nektek egy igazi kényeztető reggeli kását. Kakaós, ragacsos, ananászos finomság, ami ráadásul tejmentes is! Kövesd az 5 hozzávalót az…