5 hozzávaló - Szabó Jucus

Könnyű salátavacsorák: Karcsúsító, rukkolás saláta Szólj hozzá!

Könnyű salátavacsorák: Karcsúsító, rukkolás saláta

By: szabojucus 2015. május 03.

Karcsúsító, rukkolás saláta

Most hogy nyakunkon a bikiniszezon ideje lesz odafigyelni, hogy mi kerül este az asztalra. Egy könnyű saláta igazán jó választás, főleg ha rukkolából készül! 5 hozzávalós, 5 perc szóval nem lehet kifogás, hogy nincs időm a diétára! 

De mitől lesz karcsísító? Kattints a mariecalire.hu-ra, és megtudhatod!

Karcsúsító, rukkolás saláta hozzávalói

Rukkolás saláta prosciuttoval

Elkészítési idő: 5 perc

Hozzávalók (2 adaghoz):
- 20 dkg rukkola 
- 10 dkg prosciutto
- 3 dkg parmezán
- 10 szem koktélparadicsom
- 2 evőkanál olívaolaj

Szükséges eszközök:
- salátástál
- vágódeszka
- kés
- sajtvágó

Elkészítés:
1. Öntsük a salátástálba a rukkolát. Előmosottat érdemes venni, hogy ne kelljen a mosással bajlódni.

2. Mossuk meg a paradicsomokat, vágjuk negyedekbe és mehetnek ők is a tálba.

3. A prosciuttot tépkedjük bele a tálba. Öntsük rá az olíva olajat, és keverjük jól össze.

4. Tálaláskor a parmezánt egy sajtvágóval szeleteljük a saláta tetejére!

Könnyű salátavacsorák: Karcsúsító, rukkolás saláta

Szólj hozzá!

A bejegyzés trackback címe:

https://5hozzavalo.blog.hu/api/trackback/id/tr357383194

Kommentek:

A hozzászólások a vonatkozó jogszabályok  értelmében felhasználói tartalomnak minősülnek, értük a szolgáltatás technikai  üzemeltetője semmilyen felelősséget nem vállal, azokat nem ellenőrzi. Kifogás esetén forduljon a blog szerkesztőjéhez. Részletek a  Felhasználási feltételekben és az adatvédelmi tájékoztatóban.

Nincsenek hozzászólások.