Mostanában egyre többször választok zöldséges ételt napközben ebédre a húsosok helyett.
Ennek két oka is van.
Az egyik, hogy több energiám marad, ha nem az emésztésre koncentrál a testem.
A másik, hogy egyre több helyről és egyre “hangosabban” jut el hozzám is az üzenet, hogy a fenntarthatóság…