A reggeli kávé mellé vagy délutáni nasinak, de tízórainak és kiváló, és nem csak gyerekeknek. A megunhatalan zabkeksz mindig jó választás.
Ráadásul nálunk nem csak megunhatalan, de kifogyhatatlan is. Mi csakis 5 hozzávalóból készítjük, amiből 2 fix a banán és a zabpehely, ezek mindig van nálunk itthon. A másik 3-at, pedig kedvünkre, vagy készleteinknek megfelelően variáljuk. Mehet bele aszalt gyümölcs, mandula, dió, kakaó, vanília, kókusz, de még egy kis nutella is.
Íme az én 5 kedvencem:
1. Márványos nutellás zabkeksz
Kezdjük a sort a legbűnösebbel, a nutallással. De, hogy egy kicsit azért enyhítsük az dolgot, csináljunk hozzá házi nutellát. Nekem ez a kedvencem, és sokszor a reggeli kávém mellé, titokban félreteszek magamnak belőle!
tovább a recepthez»
2. Csokis-magos zabkeksz
Ez pedig a legújabb kedvenc, amiből nem tudok eleget készíteni. Ezt a verziót a Jógakaland ihlette, mert kíváló nasi egy kiadós mozgás, például joga utána a gyerekeknek (és a felnőtteknek is).
tovább a recepthez»
3. Áfonyás mandulás zabkeksz
Ezzel az édes, puha változattal, amiben ropogós manduladarabok, savanykás vörös áfonya van, csakis jól indulhat a nap. Ezt a receptemet még pár évvel ezelőtt a Marie Claire olvasóival osztottam meg, és ők is nagyon imadták!
tovább a recepthez»
4. Aszalt sárgabarackos zabkeksz
A másik nagy kedvencünk főleg reggelente az aszalt sárgabarackos verzió. Ennek a receptjét a divany.hu-n olvashattátok, másik 4 reggeli receptemmel együtt. Szóval ha gondban vagytok mit is egyetek reggelenete, akkor vagy a könyvemet ajánlom ;) vagy ezt a cikket! tovább a recepthez»
5. Kakaós-vaníliás zabkeksz
Mondtam már, hogy a zabkekszben az a jó, hogy elkészíthető glutén-, laktóz- és hozzáadott cukortól mentesen? Válaszatok hozzá gluténmnets zabot, és mondjuk egy kis vaníliát és kakaót, és már kész is a mentes, de isteni finomság!
tovább a recepthez»
Annyi még emellet a keksz mellett szól, hogy 15 perc alatt elkészül sütéssel!!! együtt, és olyan könnyű megcsinálni, hogy már az én 2 éves lányom is állandó segítségem benne!
Az utolsó kérdésem már csak az, hogy melyik lett a Te kedvenced?
A bejegyzés trackback címe:
Kommentek:
A hozzászólások a vonatkozó jogszabályok értelmében felhasználói tartalomnak minősülnek, értük a szolgáltatás technikai üzemeltetője semmilyen felelősséget nem vállal, azokat nem ellenőrzi. Kifogás esetén forduljon a blog szerkesztőjéhez. Részletek a Felhasználási feltételekben és az adatvédelmi tájékoztatóban.
szabojucus · http://www.5hozzavalo.hu 2017.12.05. 11:03:52