Az epret magában is imádom, de salátában, sós kecskesajttal, krémes avokadóval, kesernyés rukkolával és lime-mal abbahagyhatatlan! Ti hogy szeretitek? ⁣ 2020. március 8-án debütált az 5 hozzávalós gasztropercek az Élet-Formában, a FEM3 vasárnap esténként futó életmód magazinjában. Ezt a receptet…

Photo by @AppleHeart Photography A nyári hőségben fontos a folyadékpótlás. De ne legyen túl cukros, ne legyen szénsavas, ne legyen…, és igyunk minél többet is! Érdemes beszerezni egy könnyen hordozható kulacsot, amibe reggel elkészítünk egy szemet is gyönyörködtető limonádét, és máris könnyebben…

Ha le szeretnél faragni a pluszkilókból a nyári bikiniszezonra, akkor iktass be egy-egy könnyebb salátavacsorát. Ez a tonhalsaláta tökéletes erre! Ráadásul üdítően, friss íze lesz a lime-tól, amit én nagyon imádok! Mediterrán tonhalsaláta Elkészítési idő: 15…

Szeretem a banánturmixot, de nekem már kicsit unalmas és túl édes volt az eredeti változat. Kicsit újra gondoltam, és most ez a savanykásabb, pikánsabb verzió a kedvencem! Az utolsó nap és az utolsó recept. Elérkezett az 5. nap s ahogy a Facebook-on ígértem, 5 napon keresztül…

Nem is terveztem ma posztolni, de olyan jól sikerült az ebédem, hogy ezt meg kell osztanom Veletek! Az a jó ebben a salátában, hogy a hozzávalókat vághatod egyből a tányérba, szóval nem csak hamar elkészül, de még mosogatni is alig kell utána. A kecskesajttól sós, az epertől…