5_perces_ételek - 5 hozzávaló

5 hozzávaló

Kosarad:

Jégbehűtött dinnyés, ribizlis, fetás nyári saláta Szólj hozzá!

Jégbehűtött dinnyés, ribizlis, fetás nyári saláta

By: szabojucus 2017. augusztus 02.

Ti szoktatok ilyen hőségben főzni? Enni azért kellene valami finomat, ami nem túl terhelő a gyomornak, ugye? Nálam ilyenkor kerülnek elő a könnyű nyári saláta receptek, amik ráadásul 5 perc alatt elkészíthetők. A legújabb kedvencem most ez, ami a dinnyétől édes, a feta sajttól krémes, a ribizlitől…

Lusta hétvégek egészséges reggelije, videóval Szólj hozzá!

Lusta hétvégek egészséges reggelije, videóval

By: szabojucus 2017. július 07.

Ki szeret hétvégén sokáig az ágyban lustálkodni? S ki szeret ebben a melegben főzni? Ha az elsőre igen, a másodikra nem a válaszod, akkor van egy jó hírem. Ez lesz a kedvenc reggelid nyári melegekben: rétegzett, gyümölcsös joghurt, egyenesen a hűtőből. Na jó a rétegzett kicsit tudományosan…

Hűtsd le magad házi készítésű málna fagyival! 2 komment

Hűtsd le magad házi készítésű málna fagyival!

By: szabojucus 2017. június 27.

A házi fagyi készítéshez nincsen szükség fagylaltgéphez. Egy turmixgéppel és 5 hozzávalóval 5 percre alatt isteni fagylatot készíthetünk. A titka, hogy a fő alapanyag, ami jelen esetben a málna, legyen fagyasztott. További finomságokkal mint vanília és csokoládé, pedig kívánatosabbá tehetjük a…

A tökéletes reggeli: Málnás, gesztenyés kása 2 komment

A tökéletes reggeli: Málnás, gesztenyés kása

By: szabojucus 2016. február 15.

A tökéletes reggeli, tápláló, finom és egészséges. Ja és a legfontosabb, hogy gyorsan, legfeljebb 5 perc alatt elkészül!  A legújabb kedvenc alapanyagom a főtt gesztenye. Mert tele van egy csomó vitaminnal, tápláló és isteni finom. A legjobb pedig az, hogy már lehet megpucolva és főzve kapni, így…

Lazacos, szőlős pirítós reggelire 2 komment

Lazacos, szőlős pirítós reggelire

By: szabojucus 2015. augusztus 27.

  Nekem mindig jobban esik az étel, ha szépen van tálalva. Egy szendvicsnél pedig szerintem még fontosabb, hogy ne csak rá legyen dobálva a kenyérre a feltét. Ha szánunk rá pár percet és szépen elkészítjük, még az íze is finomabb lesz! ;) Ezt a reggeli rozskenyeret lazaccal és…

Könnyű salátavacsorák: Karcsúsító, rukkolás saláta 2 komment

Könnyű salátavacsorák: Karcsúsító, rukkolás saláta

By: szabojucus 2015. május 03.

Most hogy nyakunkon a bikiniszezon ideje lesz odafigyelni, hogy mi kerül este az asztalra. Egy könnyű saláta igazán jó választás, főleg ha rukkolából készül! 5 hozzávalós, 5 perc szóval nem lehet kifogás, hogy nincs időm a diétára!  De mitől lesz karcsísító? Kattints a…

Avokádóimádók reggelije Szólj hozzá!

Avokádóimádók reggelije

By: szabojucus 2015. április 19.

Szeretem az egészséges, tápláló reggeliket. Az avokádó nagyon sokféle vitamint és ásványi anyagot tartalmaz, a benne lévő olajok erősítik a szervezetet, normalizálják az étvágyat. A belőle készült finom citromos, korainderes, paradicsomos krémmel pedig biztos kibírod…

Madársaláta fetával és naranccsal Szólj hozzá!

Madársaláta fetával és naranccsal

By: szabojucus 2015. március 17.

Friss madársaláta, krémes fetával, lédús naranccsal, ropogós napraforgómaggal és olívaolajjal. Tökéletes fogás egy hosszú munkával töltött nap után. Ráadásul még a bőröd is szépül tőle! Ez a receptem megjelent a marieclaire.hu-n, ahol ezentúl 2 hetente jelentkezem…

Banánturmix kicsit másképp 1 komment

Banánturmix kicsit másképp

By: szabojucus 2014. szeptember 13.

Szeretem a banánturmixot, de nekem már kicsit unalmas és túl édes volt az eredeti változat. Kicsit újra gondoltam, és most ez a savanykásabb, pikánsabb verzió a kedvencem! Az utolsó nap és az utolsó recept. Elérkezett az 5. nap s ahogy a Facebook-on ígértem, 5 napon keresztül…

süti beállítások módosítása