A szendvicsekben az a jó, hogy lehet őket enni: reggelire, tízóraira, ebédre, uzsonnára és vacsorára is. Szóval bármikor. Ha pedig változatosan választjuk ki a feltéteket akkor megunni sem lehet őket. 

Mióta itt az eperszezON, én reggel délben este epret eszem, amennyi csak belém fér! Az aktuális reggeli kedvencünk, mert ezt a gyerkőcök is szó nélkül megeszik, pedig teljes kiörlésű rozskenyér készítem, ez a banános, mogyoróvajas, mézes power reggeli. Ebben minden benne van, ami egy erőt adó…

Mit szólnátok egy nem túl giccses, de mégis Valentin napi reggelihez? Az avokádós kenyér kicsit más köntösben máris ünnepi lesz! Akinek pedig túl sok a szívecske, az csak a szöveget olvassa! :) Avokádós pirítós fenyőmaggal és bazsalikommal Elkészítési idő: 15 perc Hozzávalók (2 személyre):- 1…

  Nekem mindig jobban esik az étel, ha szépen van tálalva. Egy szendvicsnél pedig szerintem még fontosabb, hogy ne csak rá legyen dobálva a kenyérre a feltét. Ha szánunk rá pár percet és szépen elkészítjük, még az íze is finomabb lesz! ;) Ezt a reggeli rozskenyeret lazaccal és…

Szeretem az egészséges, tápláló reggeliket. Az avokádó nagyon sokféle vitamint és ásványi anyagot tartalmaz, a benne lévő olajok erősítik a szervezetet, normalizálják az étvágyat. A belőle készült finom citromos, korainderes, paradicsomos krémmel pedig biztos kibírod…

Eljött a 4. nap, s ahogy a Facebook-on ígértem, itt a következő egészséges reggeli recept. Eddig két édes reggelit (Ropogós gyümölcskása; Körtés, chia puding) és egy sósat (Omlett, ahogy én szeretem) készítettem, szóval ideje egyensúlyba hozni a dolgokat! Nem tudom, Ti hogy vagytok vele, de én…