Nem tudom ti hogy vagytok vele, de én ha beköszönt a kánikula nem nagyon tudok "rendes" főtt ételt enni. Ilyenkor szoktak elkerülnek a jól bevált saláta receptjeim. Meg is mutatom Nektek az én top 5-ös listámat!
Caprese
Az első és egyben kihagyhatatlan 5 hozzávalós salátám egy klasszikus olasz étel, a caprese. Szerintem ez az egyik legjobb nyári ebéd vagy vacsora, mert könnyű és nagyon gyorsan kész!
A 5 hozzávalót megtalálod a instagramon is itt »
Cukkinis, uborkás árpasaláta mentával
Sokkal izgalmasabbá tehető egy saláta, ha a zöldségeket különböző formában, kockára vágva vagy vékonyra szeletelve tesszük bele. Szerintem még az íze is más, de látványra sem utolsó.
A menta és a citrom nyáron limonádéban tökéletes frissítő. Egy kis uborkával és nyers sárga cukkinivel könnyű nyári salátát varázsolható belőle.
Rukkolás saláta prosciuttoval
Most hogy már nyakig benne vagyunk a bikiniszezonban, oda kell figyelni, hogy mi kerül este az asztalra. Ez a könnyű saláta igazán jó választás, főleg a sok-sok rukkola miatt! 5 perc alatt elkészül. szóval nem lehet kifogás, a nincs időm rá!
Mediterrán tonhalsaláta
Ha a tonhal salátát egy kis frissítő lime-mal és egy kicsi csicseriborsóval megbolondítjuk, egy újabb könnyű és finom vacsorát kapunk! Az is próbálja ki, aki nincs annyira oda a halakért, mert ez így isteni!
Kapros-zöldséges rizssaláta
Én imádom a kapor jellegzetes és nagyon friss ízét. És ha ez még egy csomó friss zöldséggel és egy kis rizzsel kombináljuk, abbahagyhatatlan lesz!
A bejegyzés trackback címe:
Kommentek:
A hozzászólások a vonatkozó jogszabályok értelmében felhasználói tartalomnak minősülnek, értük a szolgáltatás technikai üzemeltetője semmilyen felelősséget nem vállal, azokat nem ellenőrzi. Kifogás esetén forduljon a blog szerkesztőjéhez. Részletek a Felhasználási feltételekben és az adatvédelmi tájékoztatóban.