Rizsbegríz, mert ez tulajdonképpen egy rizstejjel és rizsdarával készült tejbegríz. Előre szólok, hogy nem, nem akarok felülni az aktuális divathullámokra, hogy tej-, és glutén-, és mindenmentesen lesz a blog. Ez csak egy újabb, érdekes verziója a tejbegríznek, amit érdemes megkóstolnotok!…

Hozzávalók: kolbász, hagyma, szalonna. Így csak egy férfias vacsora kezdődhet. Na jó, van még benne egy kis burgonya, és "lazításnak" egy kis répa is. Az eredmény pedig egy villával, a TV előtt bekucorogva evős vacsora. Pasiknak sörrel, csajoknak egy meleg pléddel és egy romantikus filmmel ajánlott!…

Tegnap pakoltam el a nyári papucsaimat, szóval nálam hivatalosan is megkezdődött az ősz. Ha pedig ősz, akkor reggelire egy finom zabkása. Ezeket a gyönyörű fügéket megláttam és nem tudtam ott hagyni. Édesek, lédúsak és tökéletesen indul velük a nap! Próbáljátok ki! Az 5…

Az egész a Zonában kezdődött, a Kókusz, tápióka, maracujakrém-mel. Eddig valahogy elkerültük egymást én és a tápióka puding. De töredelmes bevallom, hogy az első alkalomtól függő lettem. :D  Ti tudtátok, hogy a negyedik legjelentősebb kalóriaforrása a Földön a rizs, a cukor és a kukorica után?…

Szerintem tuti kattant vagyok, mert képes vagyok egy főre, magamra is főzni. :) Na azért nem szoktam túlzásokba esni, egy finom saláta vagy egy könnyű tészta, a lényeg, hogy gyorsan elkészüljön. Legújabb ilyen kedvencem ez a tavaszi, rukkolás spagetti kukorica tésztából. Gluténmentes, ráadásul…

Néha gyorsabb még egy főre főzni, mint felemelni a telefont és rendelni. Ja és tuti egészségesebb is. Íme egy tápláló, glutén- és laktózmentes leves, amit még az is meg tud csinálni, akinek semmi gyakorlata főzésben! Vöröslencséből, almával, curryvel és fahéjjal, édesen,…

Na jó bevallom őszintén, hogy rákaptunk itthon a zabkeksz gyártásra. De Nektek is készítettem már  kakaós-vaníliásat és áfonyás-mandulásat. Ez a süti nem csak gyorsan elkészül, de még az is tuti szuper benne, hogy büntetlenül ehető, mert se cukor és liszt nincsen benne. Íme a legújabb, szerintem…

Ebben a hideg nyári időben jól jön egy kis édesség, ami feldob. De lesz még kánikula, vigyázni kell a vonalainkra. Szóval itt ez a glutén-, laktóz- és cukormentes keksz, amit többféle ízesítéssel is elkészíthetsz, így biztos találsz olyat, ami Te büntetlen kedvenced lesz. Az enyém ez a kakaós…

Most hogy itt a jó idő, és lekerülnek a vastag göncök, érdemes lesz odafigyelni, hogy mit vacsorázunk. Pár könnyű salátavacsora receptet hozok Nektek a következő napokban, amik nemcsak finomak és gyorsan elkészíthetőek, de még kímélőek is! Íme az első, az egyik kedvencem, sok…

A tökéletes buggyantott tojásnál szerintem nincs is finomabb dolog a világon! Talán csak az, ha a tojás krémes sárgája egy újhagymával és retekkel megbolondított salátára folyik rá. Tudtátok, hogy minden második héten szombaton a marieclaire.hu oldalon jelentkezem egy gasztro-beauty recepttel?…