Szoktatok quinoát enni? Én egyszer egy “mentes élet” fellángolás során vettem, aztán elfelejtettem. Most előkerült és tesztelgetem, próbálgatom. Köretnek és levesbetétnek már bevált, ...

Ő a kedvenc süti ízű zabkásám, amiről ránézésre a párom nem hitte el, hogy zabkása. Pedig ő csak este látta, a maradékot, ami a hűtőben pihent. Egyébként jót tett neki a pihenés, ...

Gyerekkorom egyik kedvenc süteménye a zserbó  volt. De a nagymamám féle, amiben éppen elég dió, éppen elég lekvár volt egy kevés kesernyés csokoládéval a tetején.⁣  Mikor az Almás ...

Ha a régi klasszikusokba, mint a banánpalacsinta egy kis csavart viszünk, akkor könnyen Valentin-napi reggelit varázsolthatunk belőle. Egy kis 100% célkalével gyönyörű rószaszínűre ...

Egyik reggel, amikor elfogyott a szokásos fagyasztott málna, amit a kisfiamnak a zabkásájába szoktam keverni és csak alma volt itthon, akkor készítettem ennek a kásának a "prototípusát".

...

Otthon készült, tudom mi van benne (semmi extra,felesleges adalék!), frissen azonnal ehető.
Ezek többek között a saját készítésű kenyér előnyei.

...

Régóta ki szerettem volna próbálni ezeket a mini palacsintákat, s most hogy reggelente már hideg van, gondoltam a szokásos reggeli zabkásánkat lecserélem erre. A még inkább őszi hangulatért ...

Mostanában egyre többször választok zöldséges ételt napközben ebédre a húsosok helyett.

Ennek két oka is van.

• Az egyik , hogy több energiám marad , ha nem az emésztésre ...

Én sokáig a sárgarépát csak nyersen szerettem. Bár emlékszem hogy az óvodában készült belőle sárgarépa főzelék, (amit persze utáltam) és a levesek egyik fő zöldsége, de ezen kívül ...

Akkor hulljon le a lepel az első vendégemről a #legyensajátsalátád  salátád mini sorozatban! Szóval ezt a Baconös vinaigrettes salátát,  Erdei Zsoltnak, Madárnak  készítettem.

Amint ...